Preise und Kurszeiten
Kurszeiten
Donnerstag
17:15 - 18:45 Uhr
19:00 - 20:30 Uhr
Samstags
9:30 - 11:00 Uhr
Preise
Samstags
9:30 - 11:00 Uhr
Schnuppern €16
Einzelkarte (nur Samstags möglich) €20
10er Karte €160
Rabatt für SchülerInnen/StudentInnen:
Schnuppern €12
10er Karte €120
Du kannst jederzeit zu einer Probestunde vorbeikommen.
Schreibe mir bitte vorher eine email oder SMS (0177 4948399), mit dem Datum, wann ich dir einen Platz reservieren darf.
Bringe gerne deine eigene Matte mit, oder nutze die Studiomatten kostenfrei. Am besten kommst du mit leerem Magen und sauberen Füßen ;)
Alle Karten können für alle Kurse genutzt werden.
Einstieg jederzeit möglich.
Zahlungsmöglichkeiten:
Kartenzahlung oder Banküberweisung
Yogakurse
Yin Yang Flow
Im Yang finden wir unsere Kraft, im Yin finden wir uns selbst.
Erlebe einen wohltuenden Yin-Yang-Flow, der für alle Level geeignet ist und dich einlädt, Körper und Geist in einen natürlichen Ausgleich zu bringen. Im ersten Teil erwarten dich belebende Vinyasa-Sequenzen, die dich kraftvoll in Bewegung bringen, deinen Atem aktivieren und neue Energie durch deinen Körper fließen lassen. Die dynamischen Übergänge schenken dir Wärme, Leichtigkeit und eine klare, lebendige Präsenz.
Im zweiten Teil begibst du dich in einen sanft fließenden Yin-Bereich, in dem du tief in die Haltungen sinken darfst. Hier entsteht Raum zum Loslassen – körperlich wie mental. Die ruhigen, länger gehaltenen Positionen schenken dir die Möglichkeit, Spannungen zu lösen, nach innen zu spüren und in wohliger Stille neue Weite entstehen zu lassen.
Dieser Kurs ist eine Einladung Hingabe, Aktivität und Entspannung harmonisch zu vereinen – damit du gestärkt, zentriert und in tiefer Ruhe aus der Stunde zurückkehrst.
Für Beginner und fortgeschrittene Yogi*nis
Morgen Yoga
Yoga am Morgen ist wie ein Sonnenaufgang für die Seele.
Erlebe einen belebenden Morgen Yoga Session, der für alle Levels geeignet ist und dich mit Leichtigkeit in deinen Tag starten lässt.
Im Mittelpunkt stehen fließende Bewegungen und klassische Sonnengrüße, die deine Mobilität fördern, die Flexibilität erhöhen und deinen Körper sanft stärken.
Die dynamischen Sequenzen aktivieren deinen Atem, lösen Verspannungen und lassen neue Energie durch deinen Körper fließen. Die bewussten Übergänge schaffen Wärme, Weite und eine klare, wache Präsenz.
Dieser Kurs ist eine Einladung, deinen Körper zu öffnen, deine Beweglichkeit zu entfalten und mit einem Gefühl von Leichtigkeit und Energie in dein Wochenende zu starten.
Für Beginner und fortgeschrittene Yogi*nis